GMC#4 Savoir gérer ses émotions avec l’acceptation

Comment gérer et changer son regard sur ses émotions avec l’acceptation ? Continuons de lever les obstacles intérieurs rencontrés au cours de notre « randonnée » avec ce quatrième podcast. Pour aller plus loin vous pouvez lire ces deux articles L’acceptation 1ère partie  L’acceptation 2ème partie  A bientôt, Yannick