Chroniques d’une nature inspirante 4/5🌲

Il en est de même dans la vie. Le lieu sûr ou refuge est un élément fréquemment travaillé en psychothérapie. En prévision des coups durs ou lorsque ceux-ci sont déjà au pied de notre porte il est bon d’aller trouver refuge, bon de se créer un refuge🤗. Pour souffler, pour panser les plaies d’une pensée tourmentée🌧. Le vrai refuge se distingue de celui pour fuir… un refuge à double tranchant comme peut l’être l’alcool ou encore internet, qui, tels les sirènes d’Ulysse nous promettent l’absolution des chagrins. En vain, ils les creusent 😞.

Non un vrai refuge c’est un ami, un doudou (eh oui y a pas d’âge), un endroit de la maison. Pourquoi attendre qu’un psy travaille avec vous pour le faire ?

Pour ma part, avec cette photo, j’entrevois, depuis l’intérieur de cette bâtisse de montagne, un tout autre refuge. En effet, Dame nature est bien ce dehors qui soigne le dedans💕. Ces espaces vides où l’on se retrouve plein. Cette immensité qui nous rend grands. Cet air qui porte serein🌬🌈.

Depuis tant d’années, bien avant les livres, bien avant le Nutella (le refuge suprême mais aussi à double tranchant) : la Nature est là pour nous en nous…🌳

Une forêt enchantée se tient certainement non loin de chez vous, un champ de blé ou dansent des épis ambiancés par les vents🌾🌾. Qu’on le veuille ou non, nous ne sommes pas nés dans le béton, et, même si elle nous fait parfois peur, la Nature est ce refuge, intemporel, inné, familier qui sommeille en nous.

Ainsi en cette semaine n’hésitez pas à prendre 5 minutes pour passer par votre refuge, 5 minutes à vous en trouver un,

Bonne semaine,

Yannick 🤘