Le jardin de Soi – 6 semaines pour prendre soin de soi, des autres et du monde
C’est le printemps ! đŠđș Durant 6 semaines apprenons Ă se cultiver tel un jardin. đ±
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Connaitre son essence, savoir s’arroser et dĂ©jouer les parasites et autres dĂ©sherbants de l’Ăąme pour tendre vers la lumiĂšre et ses directions de vie.âïž
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đ 6 semaines pour se sentir bien avec soi, 6 semaines Ă prendre soin des autres et da la nature pour un jardin divers, variĂ©, Ă©quilibrĂ© et colorĂ©.
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Pour commencer, dans le post suivant; vous pourrez découvrir une petite métaphore que je présente en groupe : la métaphore des deux fleurs.
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Bonne dĂ©couverte et peu importe que n’ayez pas la main verte on s’occupe de tout đ„°,
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Yannick Descharmes
Psychologue aux multiples influences je base ma pratique de prise en soin sur la thĂ©rapie d'acceptation et dâengagement, la psychologie positive ainsi que les thĂ©rapies cognitivo-comportementales. En institution, en cabinet de ville, en formation professionnelle ou encore en tant que Blogueur ma vision de la personne en souffrance est bien celle d'une personne non pas "malade" mais plutĂŽt "coincĂ©e": En devenir. C'est ainsi Ă travers une pratique mĂȘlant psychologie, philosophie, humour et mĂ©taphores que je voue mon activitĂ© professionnelle Ă aider la personne Ă avancer vers ce qui compte pour elle.
