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Reprenons contact
Bonjour à tous, En ce lundi 13 mars j’ai décidé de reprendre contact avec mes patients. En effet, vous connaissez mon attachement au corps, à l’indifférenciation corps/esprit et surtout au langage à travers la théorie des cadres relationnels. Mais là, c’est bien un langage absent de mots mais pas de communication que je souhaite réhabiliter en ce matin du mois de Mars. 👉 Se serrer la main. La crise Covid a été l’occasion de nous serrer les coudes, zoom une occasion de garder le contact. 👉 Mais quel contact ? On oublie que l’attachement, Harry Harlow, psychologue Américain en est le précurseur, est…
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Quand la santé mentale rejoint la santé somatique : la psychothérapie basée sur les processus
Bonjour à tous, J’aimerais vous présenter non pas une nouvelle psychothérapie mais, peut-être, une autre façon de la concevoir : la thérapie basée sur les processus. Ceci selon le dernier livre publié par Steve Hayes et ses collègue Stefan Hofman (Beyond the DSM). Le problème en psychiatrie c’est que l’on met des gens dans des cases, on pose des diagnostics, et que bien souvent les cases ne correspondent pas réellement aux personnes. Autre problème en psychiatrie, c’est que la psychiatrie ne parle qu’à la psychiatrie, point aux autres spécialités somatiques pour qui, la psychiatrie ne leur parle pas. On se retrouve ainsi saucissonnés selon la spécialité médicale, perdus entre corps…
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La dépression c’est pour les faibles ?
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Trouver son Bonheur dans sa tête et dans son corps … l’Interview
Bonjour à tous, C’est avec un grand plaisir que je vous annonce la diffusion de l’interview donnée pour Rcf Pays de l’Ain Répondant aux questions de Madeleine PETIOT-FAVIER j’ai pu m’exprimer sur la façon dont on peut trouver son bonheur en réunissant, corps et esprit. En psychologie et dans la vie. J’ai également eu le plaisir d’aborder et l’exprimer ma vision personnelle de la santé physique et la santé mentale. Celle qui me tient à cœur et que vous connaissez si vous suivez cette page. Un grand merci donc à elle ainsi qu’à RCF01 mais aussi à mon éditeur,Enrick B. Editions, qui m’a fait confiance…
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Ta différence c’est ta chance…
Je reçois souvent en consultation des personnes en souffrance, qui ne trouvent pas leur place, ou qui souffrent d’une différence et prononcent cette phrase : « je ne suis pas normal » 😱 🤜 Or cela me touche toujours, car en psychologie la normalité est destructrice. 👉 En effet, qu’est-ce que vouloir être normal si ce n’est vouloir être comme tout le monde alors que, comme dirait Oscar Wilde, soyez vous-même, les autres sont déjà pris. 🤨🤨 👉 Que serait un monde « normal » ? Un eugénisme qui ne dit pas son nom Et si on prenait ses différences selon un autre cadre ? En…
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Meilleurs voeux à tous? Meilleurs voeux à tous !
Ce début d’année 2023 est l’occasion de souhaits. Les débats font alors rage entre les partisans des vœux et ceux qui les trouvent superficiels et sans intérêt. Observons ce mois ci comment faire fructifier et déminer les pièges des souhaits et autres vœux. Alors, pour ou contre les vœux d’une belle année? Commençons ainsi par explorer en trois points le camp des anti vœux : Ceux qui pensent que souhaiter c’est faire preuve de naïveté car souhaiter c’est un peu comme croire au père Noël. Une affaire de croyance divine. Souhaiter ? 1- Attendre c’est nier Lorsque nous souhaitons pour nous ou pour les autres une bonne année c’est…
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Trouver son bonheur dans sa tête et dans son corps… le podcast !
Bonjour à tous C’est un grand plaisir que de vous partager ce podcast réalisé par Enrick B. Editions Grâce a la mise en lumière et au talent de Sylvano Stable, vous comprendrez mon parcours, les origines de ce livre et une présentation de son contenu… Bonne écoute à vous et en vous remerciant pour vos partages, essentiels dans la mise en avant de ce travail Yannick 🤘
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Cette histoire pourrait-être la vôtre 4/4 La déconstruction de l’Ego
Avant dernier épisode de cette virée en backstage propre à vous faire découvrir la maïeutique de ce livre et surtout, vous donner à vous aussi l’envie de toucher votre bonheur des doigts. Oui j’ai ajouté un étape car la sortie est décalée au 25 novembre (!) et vous prépare un dernier post sur l’éloge de la patience la semaine prochaine. Pour l’heure, cette semaine ci, déconstruisons cet Ego qui nous tyrannise et nous empêche souvent d’avancer. En ACT on appelle cela le soi contexte ou comme contenu. Cette phrase je n’y arriverai jamais est souvent à entendre au son d’une musique où chacun croit devoir y laisser sa peau…
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Cette histoire pourrait-être la vôtre 3/4 La force des valeurs
Chercher à atteindre ses rêves, comme écrire un livre, est une aventure passionnante pour peu que l’on soit clair sur le « pour quoi » on le fait, ce que l’on appelle la fonction en thérapie d’acceptation et d’engagement. Force est de constater que ce « quoi ; pourquoi ; pour quoi » a des conséquences tout à fait diverses. Explication. En effet, lorsque j’ai commencé à poser les premiers mots j’ai été pris, en ce premier mai 2019, d’un vertige. Pris par la peur de passer pour un incompétent « pris par la peur de raconter des bêtises » (eut égard à mon parcours scolaire, voir le premier post de la…
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Cette histoire pourrait être la vôtre 2/4 : La force du collectif
L’auteur, la partie émergée de l’œuvre littéraire ? La force du collectif Poursuivons cette visite en backstage de la rédaction du livre à paraître le 10 Novembre et toujours dans l’esprit de donner envie. Envie de tenter ses rêves et déjouer le « tu n’y arriveras pas » Sur la couverture d’un livre, il y a le nom de l’auteur mais est-il réellement l’auteur du livre ? Pas si on y regarde de plus près. Or, à centrer notre regard sur lui, on focalise sur l’arbre et oublions cette forêt et un arbre ne pousse jamais seul. J’aime cette phrase qui dit « je suis tous ceux que j’ai rencontrés». En effet, l’inspiration…