Psycho-Philo

Des articles mêlant psychologie et philosophie. Vous y trouverez des thèmes comme le bonheur, la culpabilité, la gestion du temps et bien d'autres. Et ce, tToujours abordés avec légèreté et humour.

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    Nina Simone, « savoir ce que ça fait d’être libre »

    Bonjour à tous, Il y a longtemps, j’avais débuté une série de posts sur le thème « Ce que le jour doit à la nuit » pour reprendre un titre de livre de Yasmina Kahdra. Le but ? Incarner la citation de Nietzsche « ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort ». Tout ceci en mettant en lumière des génies qui ont fait de leur noirceur une fureur de vivre, une occasion de surclasser le sort. Des exemples à suivre, des exemples pour faire fuir la résignation. Paraphrasons notre Président, « les lumières ne s’éteignent jamais », elles repoussent l’obscure obscurantisme depuis toujours et pour toujours. Non, la vie n’est pas juste elle n’a…

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    Black Lives Matter and Every Lives Matter

    Every lives matter,   Oui toute vie compte. Bien que ce slogan ait fait polémique, puisque vu comme minimisant le blacklivesmatter, j’aimerais pourtant élargir cette réflexion. Je précise de suite mon soutient sans ambage à tout ceux qui luttent contre le racisme.   J’aime les gens et j’aime la vie.   Mais voilà combien de temps cela va durer 10 jours ? Et après? Faut-il, à chaque fois, un article, une journée nationale, qui catégorisent et saucissonnent la vie pour la défendre? Faut-il une journée pour comémorer la vie d’une personne à la couleur de peau malvenue, la vie d’une personne aux chromosomes XX malvenus, la vie d’une personne aux…

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    De la nécessité d’avoir un Super-Héros dans sa vie

    Bonjour à tous,   Terminons ce mois-ci notre triptyque du Super-Héros et leur bienfait que ce soit en psychothérapie ou simplement dans notre vie. Alors, en quoi les super-héros peuvent nous être utiles pour avancer dans la vie? Thèse, antithèse, synthèse, c’est parti.     Super héros, la décadence des modèles   Alors que de tout temps les héros ont guidé l’être humain, de nos jours nous les brûlons sur l’autel de la vindicte populaire. Pour preuve le sort réservé au chef de la nation, aux professeurs, à Dieu. Pourquoi tant de haine? L’époque est bel et bien au ni dieu ni maître nihiliste Nietzschéen. Plus personne ne veut incarner…

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    Réhabiliter le courage, pour une vie riche et pleine de sens

    Bonjour à toutes, Bonjour à tous,   Après un article sur la justice (ici), le mois dernier, j’aimerais poursuivre et filer la métaphore du super héros. Ce mois-ci abordons une vertu constitutive d’un ou d’une super héroïne: Le courage. En effet, le courage est partout – « bon courage », « aller, courage » – et pourtant il n’est nulle part. Ce, dans le sens où il ne prend plus de forme, il passe, tel un bandeau d’information sur BFMTV. Or, je le vois bien partout sans qu’il soit pris en considération. Lorsque je demande à mes patients de quoi il faut faire preuve pour prendre rdv ou encore accepter…

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    Savoir faire face au sentiment d’injustice

    Bonjour à toutes et à tous,   L’injustice est un  sentiment qui vous tord parfois le ventre? La pensée « c’est pas juste » vous est bien connue? Une injustice et vous accourez? Sans nul doute vous faites partie du club des justiciers et justicières. Or, je ne pense pas trop m’avancer en disant qu’être justicier.e n’est pas de tout repos et surtout que l’injustice est un sentiment qui peut être handicapant. Vous l’aurez compris, parlons d’injustice ce mois-ci. En route.   Le couple Justice/Injustice, Dr Jekyl et Mr Hyde   Comme souvent c’est la façon dont nous percevons les choses qui nous fait souffrir. Alors, commençons un rapide tour…

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    Pour ou contre les vœux?

    Ce début d’année 2019 est l’occasion de souhaits. Les débats font alors rage entre les partisans des vœux et ceux qui les trouvent superficiels et sans intérêt. Observons ce mois ci comment faire fructifier et déminer les pièges des souhaits et autres vœux. Alors, pour ou contre les  vœux d’une belle année? Commençons ainsi par explorer en trois points le camp des anti vœux : Ceux qui pensent que souhaiter c’est  faire preuve de naïveté car souhaiter c’est un peu comme croire au père Noël. Une affaire de croyance divine.   Souhaiter ? 1- Attendre c’est nier Lorsque nous souhaitons pour nous ou pour les autres une bonne année c’est…

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    Bonheur ou malheur – Chance ou malchance…. une affaire de point de vue

    Bonjour à toutes et à tous J’aimerais partager avec vous ce texte de Lao Tseu  et sa sagesse Taoiste.  En effet,  il nous arrive souvent  de porter un jugement sur un événement, jugement qui par la suite se révèle être contraire à nos prédictions. Une bonne nouvelle qui a finalement le gout d’un cadeau empoisonné ou un malheur qui se révèle être une grande libération.