La métaphore des deux fleurs, Dr Jekyll et Mister Hyde
L’estime de Soi est un élément essentiel pour mieux avancer dans sa vie et se sentir bien avec soi et avec les autres.
La façon dont on se considère, la façon dont on peut s’exprimer, la confiance en soi sont des clefs déterminantes dans notre relation à nous, aux autres ou encore au monde.
Se faire à soi même ce que l’on fait aux autres et vice versa.
Or, nous ne sommes pas tous de bons jardinier, découvrez quelle fleur vous arrosez et comment se faire bon jardinier grâce à cette petite démonstration en vidéo.
Bon visionnage
Yannick
Yannick Descharmes
Psychologue aux multiples influences je base ma pratique de prise en soin sur la thérapie d'acceptation et d’engagement, la psychologie positive ainsi que les thérapies cognitivo-comportementales. En institution, en cabinet de ville, en formation professionnelle ou encore en tant que Blogueur ma vision de la personne en souffrance est bien celle d'une personne non pas "malade" mais plutôt "coincée": En devenir. C'est ainsi à travers une pratique mêlant psychologie, philosophie, humour et métaphores que je voue mon activité professionnelle à aider la personne à avancer vers ce qui compte pour elle.
