S’inspirer du sport pour avancer #1 : Le bonheur de l’oubli de soi
🥰 En cette période de coupe de monde de rugby et bientôt celle des JO, parlons de sport et de ses vertus en psychologie.
👉 Pour ce premier des trois volets, explorons les magnifiques vertus du collectif et commençons par cette lettre du philosophe Charles Pépin adressée à l’équipe de France de Rugby avant la compétition :
👉 »Que chacun ne soit pas lui mais aussi moins que lui, capable de s’oublier pour que vive le collectif.
👉De s’oublier, de s’effacer ou au moins se mettre à son service.
👉Une somme d’ego ne sera jamais qu’une somme d’ego.
👉Que chacun s’aime moins que le collectif.
👉Que chacun ait confiance en le groupe davantage encore qu’en lui-même.
🤜Voilà le secret des grandes équipes. »
🥰 Voilà le secret d’une estime de soi du tonnerre. Se sentir faire partie d’un collectif, d’un groupe uni par amour (ici du jeu) du partage et de l’entraide. Être paradoxalement et parfois moins que soi.
La psychologie oublie souvent que nous sommes une espèce née du collectif. A parler de soi on oublie que la relation à l’autre moins qu’un enfer est aussi un paradis.
👉Il y a ici un bon oubli de soi, un ego qui s’efface au profit d’un bonheur plus grand.
👉 Moins de moi, moi, moi et plus de nous, nous, nous. Telle est cette expérience que je vous souhaite de vivre.
Reste à choisir son équipe (pas si simple), reste à traverser sa peur de l’autre (là aussi) pour se rendre compte que nous sommes tous pareils.
On partage ses peurs, on partage ses bonheurs. On s’estime mutuellement….sur un terrain ou autour d’un verre.
A la semaine prochaine pour le deuxième volet portant sur la confiance en soi,
Yannick 🤘
