Qu’est-ce l’empathie cette compétence essentielle ?
Bonjour à tous
S’il y a un truc qui m’énerve particulièrement c’est lorsqu’on parle de santé mentale, à tout-va sans référence et de surcroît sans légitimité,. Personne ne se risquerait à parler d’immunothérapie dans le cadre du traitement du cancer. Pourquoi ? Parce qu’on n’est pas médecin.
C’est ce qui m’a un peu gonflé lorsque notre cher Elon.M s’est exprimé en disant que l’empathie pouvait nous tuer et que c’était le principal défaut de l’occident. (itw 28/02025). WTF?
👉 Alors l’empathie c’est quoi ? l’empathie c’est dangereux ?
On pourrait la résumer (🥺je n’ai que 2200 caractères) en disant que c’est la capacité à se représenter le point de vue de l’autre (ses sentiments, ses émotions, ses pensées).
👉 Oui, c’est effectivement une question de (sur)vie mais par de mort! Car, si je me représente le point de vue de l’autre, je peux aussi me représenter ses mauvaises intentions et m’en protéger. Premier point.
👉 Deuxième point. Nous sommes issus du collectif. L’être humain seul ne survit pas une journée dans la jungle (Sauf Mike Horn) et pour être en collectif, il faut que je me représente les besoins de l’autre et que l’autre se représente les miens. On répond à nos besoins l’un et l’autre. La vie humaine est un sport collectif.
Par contre, ce qui peut être difficile, c’est la sympathie (préfixe « symb » pour symbiose). Si je me fonds dans l’autre, j’oublie mon point de vue et si je m’oublie il y a les conséquences délétères que vous imaginez.
Toutefois, rappelons que c’est quand même extraordinaire de s’abandonner ou de fusionner avec l’autre : Un concert de musique, un hymne lors d’un match l’équipe de France de rugby (!), faire l’amour. Autant de moments où il est important de s’oublier.
👉 Tout est une histoire d’équilibre.
Donc non l’empathie n’est pas mortelle et oui elle est essentielle à une bonne santé mentale.
Mais ne pourrait-on pas penser qu’on pourrait être en empathie avec soi-même ? 🧐🤔
on n’en reparle demain car Mr Elon.M m’a quand même bien énervé.
Bonne journée,
Yannick 🤘
