Chroniques d’une nature inspirante 5/5 🌲 Le bon samaritain.
Chroniques d’une nature inspirante 5/5 🌲 Le bon samaritain.
Depuis tous petits nous grandissons en calant nos pas sur nos modèles, nos héros💪.
Belle imitation, saine inspiration 🌬.
En thérapie d’acceptation et d’engagement cela se retrouve avec l’exploration de nos valeurs et autres directions de vie 🛣.
En thérapie certes, mais, encore une fois, la nature n’a pas attendu pour se présenter à nous en tant que modèle et source d’inspiration (ces chroniques en sont l’exemple). Sur cette photo je vous présente mon ange gardien, mon Bon Samaritain.
Le Mont-Blanc 🗻
Celui-ci représente mes valeurs et celui qui veille sur moi. Bien sûr qu’il n’a rien n’à faire de ma simple personne, mais simplement me l’imaginer comme tel me suffit pour avancer.
Au sommet d’une dure ascension il est là, au final, pour me ravir et me récompenser. Dans les moments de doutes 🌪, les valeurs qu’il représente (sagesse, authenticité et hauteur de vue) me guident.
Il est mon totem, mon point de repère. Celui que j’aime et que je prends pour exemplaire.
Plus encore, il représente le rêve✨. Celui de trôner, un jour, sur ses épaules « à la Léonardo » et contempler le monde🤩. En thérapie, également, le Rêve revêt une fonction importante. Entre le fol espoir et la belle imagination d’une vie à créer, à rêver. En effet, sans forcément réaliser ses rêves (même si c’est cool aussi), juste se dire « un jour j’irai là bas » suffit parfois à nous guider, à nous réconforter💕.
Tel est cette ultime inspiration, née de la nature, parmi tant d’autres. Entre rêves, directions de vie et Bon samaritain.🤲
Et vous ? Quel serait votre Totem Naturel ? Celui qui symbolise vos valeurs, celui qu’il fait bon de retrouver🥰. Un arbre🌳 ? Un endroit 🏝? une crique 🏞?
Un petit détour s’impose parfois pour lui rendre visite ou, à minima en pensée.
Ce fut donc un grand plaisir que de partager, avec vous, ce périple d’inspiration naturelle et naturellement inspirant.
J’espère que ces posts vous aurons plus et je m’en vais donc rejoindre cette Dame Nature et me ressourcer, à l’occasion des congés d’été et vous donne rendez-vous à la rentrée !
Bon été ⛱,
Yannick 🤘
Si vous cherchez de la lecture pour cet été je vous ai laissé quelques pistes en lien avec ce post :
👉Explorer ses valeurs et directions de vie
👉 De l’intérêt d’avoir un super héro dans sa vie
👉 Enfin de l’intérêt du rêve..
Cherchez également ces thèmes dans les « psy live insta' » enregistrés dans les vidéos de cette page FB
Yannick Descharmes
Psychologue aux multiples influences je base ma pratique de prise en soin sur la thérapie d'acceptation et d’engagement, la psychologie positive ainsi que les thérapies cognitivo-comportementales. En institution, en cabinet de ville, en formation professionnelle ou encore en tant que Blogueur ma vision de la personne en souffrance est bien celle d'une personne non pas "malade" mais plutôt "coincée": En devenir. C'est ainsi à travers une pratique mêlant psychologie, philosophie, humour et métaphores que je voue mon activité professionnelle à aider la personne à avancer vers ce qui compte pour elle.
