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Bonheur ou malheur – Chance ou malchance…. une affaire de point de vue
Bonjour à toutes et à tous J’aimerais partager avec vous ce texte de Lao Tseu et sa sagesse Taoiste. En effet, il nous arrive souvent de porter un jugement sur un événement, jugement qui par la suite se révèle être contraire à nos prédictions. Une bonne nouvelle qui a finalement le gout d’un cadeau empoisonné ou un malheur qui se révèle être une grande libération.
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Ce contre quoi l’on resiste existe, comment avancer avec ses ressentis désagréables?
Bonjour à toutes et à tous, Voici une petite métaphore que m’a inspirée une publicité qui peut tous nous aider à mieux gérer nos émotions…
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Je suis tous ceux que j’ai rencontrés. Merci
Bonjour à toutes et à tous, Ce post est assez particulier pour moi puisque cela fait maintenant 5 années que ce blog est ouvert. L’occasion pour moi de revenir sur cette aventure où j’ai croisé tant de personnes qui m’ont permis devenir ce que je suis et dont ce blog est en quelques sortes l’émanation. En effet, il y a 5 ans j’étais un kinésithérapeute en plein désarrois face à un système de santé où je ne retrouvais plus les valeurs qui m’avaient mené à ce métier. Jusqu’au jour où. Jusqu’au jour où j’ai croisé Benjamin Schoendorff à une session de formation sur la thérapie d’acceptation et d’engagement. Et là……
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La possibilité d’un être. Elever un enfant comme on jardine
Avant de débuter cet article sur la façon dont on peut concevoir l’éducation de son enfant j’aimerais poser quelques précautions. En effet, j’ai toujours trouvé les articles sur la parentalité un peu culpabilisants et donneurs de leçons. On y disserte sur LA seule, vraie et nouvelle façon d’éduquer son enfant, comme si ce qui se faisait jusque là était à abandonner.
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Sortir du brouillard et chercher le soleil…
Bonjour à toutes et à tous, J’avais envie de partager cette photo avec vous. Elle est très évocatrice pour moi, ainsi j’aimerais explorer avec vous mes réflexions, que vous soyez dans le brouillard ou non. Elle a été prise un dimanche après-midi sur les hauteurs du Bugey (500m d’altitude). Si vous êtes au fond du trou cette photo est pour vous. Si vous avancez en cohérence avec vous même cette photo l’est aussi.
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La sérenité psychologique : Une affaire d’équilibre
Après le temps, l’équilibre. Plutôt que de parler des troubles psychiques, vous aurez remarqué que j’aborde beaucoup de sujets généraux qui se révèlent alors bien plus centraux que l’on pense (le bonheur, le plaisir, nos pensées…etc). Le mois dernier c’était la gestion du temps ce mois ci c’est la notion d’équilibre.
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J’aime, I like, Leçon de psychologie positive d’un ami Libanais
Bonjour à toutes et à tous, Libéré (délivré) de ma tâche Universitaire je reviens vers vous ce mois-ci et une fois de plus sur la psychologie positive. Cette réflexion m’a directement été inspirée par un ami Libanais, qui, au détour d’un verre de rosé lors d’une soirée d’été, m’a littéralement donné un autre regard sur le paysage que j’avais face à mes yeux: La France. Si vous suivez ce blog depuis un moment vous savez à quel point je tiens le discours négatif fourni par les informations comme responsable d’une morosité ambiante, d’une « dépressurisation » de nos esprits. A 8h00, au 20h00, les informations se succèdent sur le même thème: la…
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Puisque je vais mal, je vais aller mieux?
Bonjour à toutes et à tous, Après cette longue interruption j’aimerai vous parler de ce proverbe somme toute désuet « Après la pluie, le beau temps »
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Pleine conscience.. Baudelaire aussi, Baudelaire déjà…
Bonjour à toutes et à tous, J’aurais pu vous parler de tout un tas de choses. J’aurais pu oui. Mais hélas le temps manque (rassurez vous, l’article prochain est bientôt prêt ;-). Mais surtout parce qu’il faut s’incliner lors qu’aussi peu de mots concentrent autant de belles choses….
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Je rate donc je réussis. Pour le droit de se tromper!
« J’ai le droit de me tromper…. ». Cette phrase, affichée en grand sur le mur d’une salle de maternelle, en dit long. Et, telles les maximes de philosophes, 4 heures ne suffiraient pas pour en faire le tour. Prenons tout de même un bon quart d’heure.
